爆炒肥肠

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作者: 丁扁扁
要洗干净,要放重料,要配大白米饭!

用料

爆炒肥肠的做法步骤

步骤 1

洗肥肠,中超买的冷冻肥肠,并不是特别脏,反过来把脂肪膜剥掉,用盐和醋洗一遍

步骤 2

冷水,加葱,姜,蒜,大料,桂皮,老抽,白酒煮肥肠四十分钟左右(以筷子能穿透肥肠为准),煮二十分钟后加盐

步骤 3

肥肠切段,热锅,放少许油(用了昨天做水煮鱼炸了有许多香料的油)把肥肠放进去用小火煸炒,出油后加入姜蒜末,继续煸炒一会儿

步骤 4

放入青红椒块和洋葱块,大火翻炒至洋葱透明,放入青葱段(煮肥肠时放过盐了就不用再放了)

步骤 5

关火,放入香菜,炒匀起锅

菜谱创建时间:2017-01-13 04:51:10
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