食材一菜谱：鸡蛋打散 加海盐 黑胡椒粉 蒜粉混合，三文鱼皮切方形，烤箱预热200度5分钟
鱼皮蘸鸡蛋液，裹亚麻籽粉。放入铺好油纸的烤盘，皮向下👇🏻。放入烤箱15分钟左右。
食材二菜谱：烤箱预热200度，三文鱼皮鱼肉面撒调料粉（自选），撒亚麻籽粉压实。进入烤箱中上层，鱼皮向上，鱼肉可垫肉松。200度15分钟左右。
食材二菜谱：烤箱预热200度，三文鱼腩双面撒调料粉（自选），撒亚麻籽粉压实。进入烤箱中上层，有鳞向上，鱼肉可垫肉松。200度20分钟左右。
垫肉松！鱼腩垫肉松最后烤出来肉松超级好吃！！！