羊腿将肉剔下来,切块,骨头打断为3段。在冷水中充分浸泡,换2-3次水,泡去血水。
烧开半锅水,倒一勺料酒,放入羊肉过水,去血腥,去膻味。水开后再煮1分钟,然后捞出所有肉后再用清水洗净备用。
再烧半锅水,等水开的间隙准备好煮肉用的香料,小茴香3勺,花椒2勺,八角1个,肉蔻1个,草果1个,香叶3片,桂皮1块,肉桂1块。花椒个小茴香装入调料篓中,以免影响口感。
同时准备生姜5片,蒜头4个,葱3段。
水开后放入羊肉,同时放入刚才准备好的香料和葱姜蒜,再倒入1勺料酒。大火烧开后转小火炖2小时。时间来不及的话换高压锅压30分钟。
煮肉同时将半个洋葱切条备用,一个土豆削皮滚刀切块。
炒锅倒油将土豆炸至金黄。油多倒一点也没关系,剩在锅内一会儿还会用到,不浪费。
将煮好的羊肉捞出备用,另切姜条葱条及蒜瓣。刚才炒锅内的油加热放入郫县豆瓣1勺,炒出红油后放入葱姜蒜继续翻炒至出香味,然后倒入羊肉,倒入生抽3勺,老抽2勺,黄豆酱3勺,冰糖5块,翻炒均匀上色。
将煮肉汤撇掉上面的浮油后倒入锅内没过羊肉,加入炸好的土豆块,切好的洋葱。
10分钟后加盐收汁出锅。
炒点青红椒洋葱撒上去更好看,再下点土豆粉,既好吃又能使汤汁粘稠,剩下的汤汁还可以垫卷子。