天然酵种无油豆沙烙饼

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作者: leibaobao00
消耗天然酵种才想起做这个,没想到非常好吃,做法也很简单,还无油无糖(当然不包括豆沙馅哈哈),绝对是一款蛮健康的美食,分享给大家。 这款烙饼只要时间安排好,做起来是非常轻松的,今天我是早上10点半揉好的面团,然后就和女儿去逛街了,下午3点半才到家,28度发了4个多小时快5个小时,一看面团早就超过两倍了,我以为口感会酸,结果出来特别好吃,甜甜糯糯的,一点都不酸呢。 如果没有天然酵种,就做普通的,搜无油豆沙烙饼,做法更简单,口感也是很好的。

用料

天然酵种无油豆沙烙饼的做法步骤

步骤 1

所有材料揉到光滑有弹性。

步骤 2

在温暖湿润处发酵到至少两倍大。我是28度发酵了将近5个小时,快3倍大了,居然没有发酸。 然后加适量干粉,使劲揉几分钟,差不多揉了5,6分钟吧。

步骤 3

分成差不多的8个小剂子,滚圆。

步骤 4

擀开成中间略厚的圆形,包入红豆沙。

步骤 5

收口捏紧。

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步骤 6
步骤 6

用手压一下,然后轻轻的用擀面杖擀扁,擀的时候案板撒薄粉,还有就是注意不要太用力,以免爆馅。

步骤 7

放入平底锅,不沾的最好,不用放油,小火加中火慢慢翻面烙,中间可以盖盖子,熟起来快一些。

步骤 8

等到面饼鼓起来,两面焦黄就可以出锅啦。

步骤 9

热吃特别好吃,凉了就加热下。

菜谱创建时间:2017-03-05 20:36:52
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