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豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法的做法

豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法

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大葱地里的小汤圆
远离家乡,在淘宝上买了两斤东海豆腐鱼,一份炖汤,另一份红烧,已经完全收买了青岛男友的胃;)

用料

豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

*炖汤做法* 1. 先把豆腐鱼处理好(取掉肠),切段,放糖和少许料酒拌匀腌十分钟。西红柿、豆腐切块 2. 热锅,放少许油,把豆腐鱼放入锅内稍微一煎让鱼表面成型避免炖汤过程中肉碎掉 3. 放入西红柿和豆腐 4. 倒入沸水稍微没过豆腐鱼(用沸水可以让汤头变白!),放入姜片、榨菜,大火开后转小火炖三分钟 5. 放少许盐、糖,撒上葱花,出锅!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

*红烧做法* 1. 豆腐鱼处理好后,切段,放少许料酒、酱油、糖、姜蒜腌十分钟 2. 热锅放油,再放姜蒜,等香料出来香味后放入豆腐鱼 3. 倒入料酒、酱油,放辣椒、糖 4. 倒入少量水,等大火收汁后放入葱段即可(喜欢吃咸的同学们可以再加点盐

豆腐鱼/龙头鱼/水潺的两种做法的小贴士

豆腐鱼入锅后不要过度翻炒哦 处理鱼的时候可以把尾巴丢掉,出锅会好看些

菜谱创建时间:2017-03-07 20:03:45
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