白果240克
用核桃夹夹裂
保证每一颗都有裂口
摊在烤盘上
放入预热180度的烤箱,中层,上下火,烤约15分钟左右
熟透出炉
去外壳内皮芯食用
白果有小毒,一次食用不可过多。并且,最好是去掉芽芯食用。带有芽芯的白果有苦味,去掉芽芯就不苦了。