自制番茄酱

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作者: season小厨房
每个小朋友都不会拒绝番茄酱的美味,自制的最健康哦~ 先介绍一下番茄酱的益处,番茄的番茄红素有利于抑制细菌生长,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍。 番茄红素对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌。 番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。 尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用,体质寒凉、血压低,冬季手脚易冰冷者,食用番茄酱胜过新鲜番茄。

用料

自制番茄酱的做法步骤

步骤 1

西红柿洗净,表面用刀划十字口,方便去皮,用开水烫一下

步骤 2

撕掉外皮

步骤 3

切成小块,去掉绿色的蒂

步骤 4

弄成泥状

步骤 5

放入锅内小火煮开

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步骤 6
步骤 6

加入盐,冰糖,柠檬,柠檬在煮到8分熟时再加入

步骤 7

不停搅拌,防止糊锅,熬至汤汁浓稠即可

步骤 8

OK!美味健康的番茄酱出炉!晾凉后装玻璃瓶冷藏保存

自制番茄酱的小贴士

家庭自制番茄酱不含防腐剂,要长期保存就有些困难了,尤其是夏季更容易发酵变质。今天给大家介绍一种家庭自制番茄酱的长期保存方法,适用于自制的番茄酱,以及所有果酱、甜酱等各种酱类食品。  在自制番茄酱之前就准备好干净的玻璃瓶,要求必须是能够完全密封的玻璃瓶,将瓶子和瓶盖用热水烫洗消毒后,再倒置把瓶里的水分完全控干待用,处理好的玻璃瓶必须保证无油无生水。   等番茄酱熬好以后就趁热装入玻璃瓶,上面要留下1cm左右的空隙,然后滴入少量高度白酒或柠檬汁,并马上拧紧瓶盖。如果担心瓶盖的密封效果不是很好,可以先蒙上1到2层保鲜膜,然后再拧紧瓶盖。   等玻璃瓶里的番茄酱完全冷却后,就可以移入冰箱里冷藏或放在常温下保存了。如果密封效果比较好,用两种方法保存2年都不会变质变味。 已经做好的番茄酱如何保存   如果是需要保存已经做好的番茄酱,可以先把番茄酱装入处理好的玻璃瓶,上面也是要留下1cm左右的空隙。然后将玻璃瓶连同瓶盖一起放入蒸锅,瓶盖要虚盖在瓶口上,大火蒸20分钟后,在瓶子里加入少量的高度白酒或柠檬汁,迅速拧紧瓶盖即可,为了防止烫手可以一只手包一块湿毛巾。   以上就是家庭自制番茄酱的保存方法,都是根据网友们的亲身实践总结出来的,绝对是完全可靠的有效保存方法,请大家放心使用。用这种方法不仅可以长期保存自制的番茄酱,还可以保存自制的果酱、甜酱等各种酱类食品。   保存番茄酱的操作要领:   1、用于保存番茄酱的玻璃瓶必须经过消毒处理,并要保证无油脂和生水存在。   2、必须要在番茄酱还非常热的时候就拧紧瓶盖,加高度白酒或柠檬汁是为了更加保险,不喜欢的也可以不加。   3、瓶盖必须能够完全密封,如果不能保证完全密封,可以蒙上1到2层保鲜膜再拧紧瓶盖,或者干脆使用蜡封更保险些。   4、开封后的番茄酱必须移入冰箱冷藏保存,并在1个月之内将番茄酱吃完。   5、番茄酱开封后最好将最上面的一层刮掉扔了,这样吃会更加安全一些。   6、瓶子可以使用各种能耐热、可完全密封的玻璃瓶,也有朋友喜欢用挂盐水的那种玻璃瓶,个人感觉这种瓶子装的时候困难,取食的时候也困难,所以就不推荐大家使用了。   7、保存期间要注意避光。

菜谱创建时间:2017-03-12 14:01:13
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