微波炉椰子面粉面包（低碳水高纤维）
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作者：
Ziska和拖延症一刀两断专注做事
摒弃廉价碳水化合物，拥抱优质脂肪和高纤维。一直在研究方便快捷的生酮饮食，让自己的精力和身材达到最好;) 有兴趣的小伙伴可以自己搜素一下生酮饮食哟！#Ketogenic Diet#
用料
黄油或者椰子油
10g
小鸡蛋
2个（大鸡蛋一个就够）
椰子面粉
50g（注意是椰子面粉cocos flour）
烘焙酵母
一小茶匙
全脂牛奶
100ml
微波炉椰子面粉面包（低碳水高纤维）的做法步骤
步骤 1
所有材料混合均匀，放入微波炉高火一分半钟至两分钟。
菜谱创建时间：2017-03-16 02:53:20
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