Vegan无蛋无奶无面粉-水果麦片松糕

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作者：健康源素-舌尖素食

用料

香蕉1根、糙米糖浆2勺、盐1小撮、泡打粉1勺、桂皮粉1勺、肉豆蔻粉半小勺、椰子酸奶2-3大勺、豆浆1/2Cup、香草香精1勺、燕麦片或干果全谷片 1Cup

Vegan无蛋无奶无面粉-水果麦片松糕的做法步骤

步骤 1

一根香蕉压碎

步骤 2

糙米糖浆1-2勺，盐一小撮

步骤 3

泡打粉1小勺

步骤 4

桂皮粉1勺、Nutmeg肉豆蔻粉半勺

步骤 5

香草香精1小勺

展开全部

步骤 6

步骤 6

干果全谷片

步骤 7

椰子酸奶3大勺，燕麦片1Cup

步骤 8

搅匀后加豆浆 1/2Cup

步骤 9

搅匀

步骤 10

水果切成丁，开盘里喷油

步骤 11

放一半麦片糊，放一层水果

步骤 12

再放一层麦片糊，放满，最后方面再放一层水果

步骤 13

烤箱预热180度左右，烤30分钟

步骤 14

完成

步骤 15

软软的，味道好极了

菜谱创建时间：2017-03-16 14:58:49

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