准备好腊肠和鸡蛋
小油菜洗净备用
大米淘洗三遍后用水浸泡30分钟,砂锅内用硅胶刷或者棉纱布涂上一层油
浸泡好的米入砂锅,加水,水超过大米平面的一厘米
往砂锅里加入一点食用油和盐,能使米饭颗颗分明,油光发亮更有嚼劲,也能防止米饭粘锅,盖上盖子,大火煮开后,转小火
米饭煮至锅内已无水冒泡
放入切成片的腊肠,继续小火焖
调好酱汁,将耗油,老抽,生抽,糖,芝麻油混合
这时候我们可以把三颗小油菜对半切开,在开水里烫熟
腊肠八成熟的时候,沿着锅边倒入少许食用油,这是起锅巴的秘诀,在米饭中间打上1-2个鸡蛋,继续小火焖
鸡蛋熟后,摆入烫好的小油菜,在鸡蛋上撒些熟的黑芝麻,撒上葱花,关火
淋上我们刚刚调好的酱汁,在盖上盖子用砂锅的余热焖一小会儿
美味的广式腊肠砂锅煲仔饭就做好了,米饭和腊肠拌一拌,酱汁和腊肠的香味包裹住每一颗米饭,太香了,我小孩简直爱到不行了,吃了一大碗还说要。本食谱中是两个大人两个小孩的食量,请根据自己的情况和喜好删减用料
煮饭的水中一定要滴入食用油和盐,能让饭更好吃,米饭快熟时,延锅边倒入食用油,让米饭起锅巴