非常3+2煮蛋法
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作者：
爱烘焙的露
专家现场实验鸡蛋煮时间过长，蛋黄颜色变绿，影响消化。
用料
鸡蛋
1个
水
适量
非常3+2煮蛋法的做法步骤
步骤 1
凉水把蛋放进锅里
步骤 2
在锅里慢慢的加热
步骤 3
然后它升温，煮沸了以后，沸腾了3分钟，不要马上取出，关火浸泡2分钟，差不多3+2，5分钟左右
步骤 4
这就是3+2煮出来的蛋，煮出来的蛋又嫩，消毒又比较完整，又香
菜谱创建时间：2017-03-19 09:29:21
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