陈皮川贝柠檬膏

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作者: 肥兔米妮
上火熬夜必备:柠檬/美容热线产品,柠檬被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,是世界上最有药用价值的水果之一 功效:适合烟酒过多,熬夜,用嗓过度。柠檬富含丰富的维生素C对皮肤很有好处,长期饮用可以美白淡斑,皮肤晶莹剔透。空腹饮用更有排毒的功效。 在此基础上加入陈皮和川贝,更有润肺止咳祛痰之功效。

用料

陈皮川贝柠檬膏的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

用盐搓洗柠檬皮,去掉农药,泡水备用

步骤 3

将陈皮洗干净,切成条,切粒也可以,自己喜欢就行

步骤 4

川贝打成粉,没机器可以用木棒敲碎,颗粒状也行,不要一整颗的,很难完全出味

步骤 5

将柠檬去籽,切成粒或切片,放入炖盅

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步骤 6
步骤 6

放入陈皮和川贝

步骤 7

放入冰糖

步骤 8

开炖,十二小时就行了

步骤 9

冷却后入瓶即可

陈皮川贝柠檬膏的小贴士

1.选择新鲜的柠檬 2.陈皮多点没关系,会影响口感 3.川贝是药,不能多加。平时保健用时不用加川贝和陈皮一起炖了。 4.柠檬放最底层,上面是冰糖,如果冰糖放底层会糊底。 5.不用加水,柠檬本身含有水分,直接加冰糖炖即可。 6.最少炖10小时才够火候,我一般炖12小时,炖的时间越长品质越好

菜谱创建时间:2017-03-28 13:33:57
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