虫草花炖鸽子

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作者: Amor小厨
鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

用料

虫草花炖鸽子的做法步骤

步骤 1

全部材料洗干净,沥水备用。

步骤 2

鸽子杀好,去内脏,冲洗干净,斩大块一点,炖的时间长,如果斩的太小块,肉会碎。

步骤 3

骨头焯水,去掉血腥味,捞起沥水备用。

步骤 4

所有材料放入炖盅,加入适量的水,隔水炖2小时,食用前加入适量的盐调味即可。

菜谱创建时间:2017-04-09 00:26:05
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