嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！
1.紫薯一次性摄入过多可能会引起胀气，所以要注意不要给宝宝吃太多。可以和米粉搭配食用，一小碗泡好的米粉中加入两三小勺紫薯泥拌匀即可。
2.一次吃不完的话可以把多的紫薯泥倒入冰格中冷冻成块，每次加热一小块就好。
紫薯泥的做法步骤
步骤 1
食材：紫薯
用具：削皮刀、菜刀、菜板、碗
紫薯去皮去瓤切块
步骤 2
食材：切好的紫薯块
用具：蒸锅、筷子
切好的紫薯放入蒸锅中蒸至能用筷子戳透
步骤 3
食材：蒸熟的紫薯、水
用具：搅拌机
蒸熟的紫薯块倒入搅拌机，加半杯温水搅拌成泥
菜谱创建时间：2017-04-09 21:59:04