嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
牛油果为富含多不饱和脂肪酸的水果,还含有丰富的β-胡萝卜素,是宝宝辅食的理想食材,对于刚开始添加辅食的宝宝来说,可以先给宝宝单独吃牛油果泥,然后根据宝宝的接受情况,选择其他宝宝尝试过且不过敏的食物和牛油果一起混合食用,比较适合和牛油果泥混合的食材有香蕉、梨、苹果、鸡肉、酸奶等。
牛油果泥的做法步骤
步骤 1
食材:牛油果
用具:菜刀、菜板
用刀沿着牛油果果核划一圈,扭开去核。
步骤 3
食材:牛油果肉
用具:搅拌机
牛油果肉倒入搅拌机打成泥。
步骤 4
食材:牛油果泥
用具:碗、勺子
倒出来就可以给宝宝吃啦。
菜谱创建时间:2017-04-12 08:41:33