牛肉泥

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嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我! 牛肉中的铁元素含量丰富,高于猪肉、羊肉等其他肉类,对预防宝宝缺铁性贫血有好的功效。同时含有丰富的蛋白质、氨基酸的组成也比猪肉更接近人体需要,能够提高宝宝的抵抗力。

用料

牛肉泥的做法步骤

步骤 1

食材:牛肉 用具:菜刀、菜板 牛肉去掉筋膜切块。

步骤 2

食材:牛肉、冷水 用具:煮锅 牛肉冷水入锅,用大火煮。

步骤 3

食材:牛肉 用具:煮锅、勺子、碗 大火煮开后撇去浮沫,捞出牛肉。

步骤 4

食材:牛肉、水 用具:高压锅 牛肉块放入高压锅,加水继续煮35分钟左右。

步骤 5

食材:牛肉、水 用具:搅拌机 牛肉块冷却后倒入搅拌机,加少量水打成细腻的糊即可。

菜谱创建时间:2017-04-12 08:48:40
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