肉末茄子

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作者: 酱爆小公举
肉末茄子,是一道以肉末和茄子为主要食材的家常菜,也是一道经典下饭菜,无论是配白米饭、馒头,还是面条,都非常的开胃下饭。 刚开始学做饭的时候,我炒的茄子总是炒不熟,试过很多方子,做出来都很失败,以至于很长一段时间,我基本上不买茄子了,恩,大概是有点绝望。这段时间,有好多人问肉末茄子的做法,既然这么多人问,又是一道下饭菜,那就试试吧。首先,必须总结一下之前失败的主要原因,茄子切得太大,所以,这次借鉴蒜薹肉末的做法,还有很久前做的茄丁北非蛋,把茄子切成丁,从食材处理上降低烹饪难度,而且不需要先炸一遍,帮你们省了半桶油,快夸我! 越是家常菜,做起来越不简单,网上的做法千万种,我不能说我做的有多正宗,但至少,味道没毛病。

用料

肉末茄子的做法步骤

步骤 1

葱姜蒜切末;茄子洗净,去蒂,先切长段,再切丁,在表面撒一层盐,腌制20分钟。

步骤 2

肉末拨散,加1勺料酒、1勺生抽、1勺玉米淀粉,拌匀,腌制10分钟。

步骤 3

20分钟后,茄子“失水过多”,用手抓一把茄丁,使出洪荒之力,挤干水分,备用。

步骤 4

锅内倒油,中小火加热,油温5成热时,倒入肉末,快速炒散,至颜色变白。

步骤 5

放入姜蒜末,加2勺郫县豆瓣酱,炒出红油。

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步骤 6
步骤 6

转大火,放入茄丁,快速翻炒,加1勺生抽、1勺白糖,炒匀。

步骤 7

加小半碗水淀粉,收汁即可。

步骤 8

肉末茄子,完成!

步骤 9

老板!再来一碗米饭!

步骤 10

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肉末茄子的小贴士

1、给茄子撒盐可以防止氧化变色?好像并没有用,还是会发黄啊。但可以利用盐的渗透作用,给茄子杀杀水,这样炒的时候可以减少吸油,口感也更好。 2、茄子比较吸油,倒的油要比平时炒菜多一点。 3、炒肉末的时候,油温不宜太高,不然肉末会坨在一块儿。 4、部分教程是先用姜蒜爆香,加郫县豆瓣酱炒出红油后,再炒肉末,这样会有两个弊端,第一,这个时候的油温就比较高了,肉末不容易炒散,第二,加了豆瓣酱后,肉的颜色变化难以判断。再结合之前的麻婆豆腐和回锅肉做法,我还是决定先炒肉末。 5、我用的郫县豆瓣酱含有盐分,所以整道菜可以不用加盐,加点白糖可以提鲜。

菜谱创建时间:2017-04-16 11:23:13
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