[Healthy Food]蒸南瓜
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作为一名健身人士,南瓜,可是上好的碳水!而贝贝栗面儿南瓜,可以是上上品!之前一直在某店买,一直都挺贵,今天给大家安利一个平民价的某宝商家,口感一样!
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南瓜:22大卡/100克
[Healthy Food]蒸南瓜的做法步骤
步骤 1
方法一:清洗南瓜,然后切块,去籽,直接上锅蒸15分钟即可!
方法二:直接微波炉高火15分钟-20分钟,也可以哦!
菜谱创建时间:2017-04-16 18:06:41