蓝莓芝士冰淇淋蛋糕低脂

食材种类其实很简单，就六样，蓝莓、酸奶、腰果、冰糖、核桃、扁桃仁；腰果是提前泡过的；

A组食材放入调理机打成粉；

使用8寸圆模，把坚果碎倒进去；

按平

B组蓝莓糊的食材，全部放入调理机；

打成糊

倒入模具中，抹平，冷冻；

超不多1小时就可以了

C组原味糊的食材放入调理机；打成糊

倒入冷冻过的模具中，

抹平，再冷冻；

D组的蓝莓和酸奶打成汁，倒入模具；

铺一层水果，再去冷冻；

冻好后，取出，用热毛巾或吹风机给模具边上化冻，托出；

切的的时候可以稍微放室温化冻一下，用热的刀子切。