油泼茼蒿（减肥菜）
2138人浏览
30人收藏
0人做过
作者：
小怪兽zxy
最近减肥，爱上了各种蔬菜，美味低卡还实惠，何必花钱买各种代餐粉
用料
茼蒿
一斤
蒜瓣
五个
味极鲜
适量
花生油
少量（因为减肥所以少量，不影响味道）
油泼茼蒿（减肥菜）的做法步骤
步骤 1
茼蒿洗净过水
步骤 2
摆盘加入蒜泥，倒味极鲜
步骤 3
热油倒在蒜泥上
步骤 4
搅拌，开吃
菜谱创建时间：2017-04-21 11:44:52
打开App收藏
胖嘟嘟圆滚滚咬一口可以回弹的肉松小贝
评分 8.6
56 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
38 人做过
凉菜大全
家常菜大全
快手菜大全
减肥大全
可乐鸡翅做法
家常菜大全
糖醋排骨做法
春饼做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
164 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
531 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
250 人做过
作者的其他菜谱
油泼鲤鱼
辣花萝卜，小白萝卜
补气补血炒红枣
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
330 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
365 人做过
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
3 人做过
下饭的红烧茄子
评分 7.3
526 人做过
土豆鸡肉饼
4 人做过
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
938 人做过
绝了～口蘑鸡腿真的好吃，简单快手
评分 8.3
153 人做过