无油酱油鸡

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作者: 草哈哈_Yum
利用鸡腿皮上的油脂即可。 一人食,可根据需求自行增减。 先看小贴士呀!

用料

无油酱油鸡的做法步骤

步骤 1

备好所需材料。

步骤 2

小火,鸡皮朝下,看见锅里的油了吗,都是从鸡皮里出来的。

步骤 3

煎到变色翻个继续煎另一面。全程都要小火,不然容易糊。

步骤 4

放入葱姜。

步骤 5

倒入黄酒,煮滚。

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步骤 6
步骤 6

倒入少许蒸鱼豉油,提味用,不用太多。

步骤 7

倒入海鲜酱油。我用的海鲜酱油做煲仔饭蒸蛋都非常鲜美,大家可以用自己喜欢的海鲜酱油。这个倒的比较多。

步骤 8

滚开后倒入凉水,凉水浇在鸡肉上。放几颗冰糖,冰糖用来提味。没有冰糖放白糖也可以,少许。

步骤 9

倒入的水差不多盖过鸡腿即可。然后盖盖大火煮开,转小火慢炖。

步骤 10

四十分钟后后记得给鸡腿翻个身,不然上色不均匀阴阳腿儿就不好了。小火慢蹲不到一钟头(可插筷子试熟度,我的火很小,为了让它更入味所以时间长),锅里还有些汁时可以大火收汁。我没有收汁,出锅后鸡腿肉晾凉后可以沾汤汁吃。热吃鸡肉鲜软,冷吃肉比较紧实,口感不同。全程不用加盐,口味淡不沾汤汁都可以。

步骤 11

出锅啦~

无油酱油鸡的小贴士

1.买来的鸡腿解冻后一定用厨房纸擦干再下锅剪,不然会崩油。 2.用海鲜酱油最好,一般的酱油出不来鲜香的味道。 3.汤汁炒菜或炒饭放一点也很美味啊!汤汁有好多精华呀!

菜谱创建时间:2017-04-24 11:42:44
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