【健身日午餐便当】D2

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作者: 澳洲小饭桶
每天早起20分钟,还自己一个健康午餐。

用料

【健身日午餐便当】D2的做法步骤

步骤 1

牛肉黄椒 牛肉切丁用料酒 盐 黑胡椒腌制一晚 入锅煎熟 放入黄椒翻炒熟即可

步骤 2

芦笋切段,油菜撕开,入水烫熟,撒白芝麻点缀

步骤 3

红薯蒸熟

菜谱创建时间:2017-05-08 11:32:06
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