豌豆种子浸泡12小时，育苗盆垫纸，用水把育苗纸喷湿，再均匀铺上种子，不要重叠，要铺平，再盖上一层育苗纸喷湿，用遮光板遮住，坐等发芽，每天喷水三五次。
荞麦种子浸泡12小时，后面步骤同上。
小白菜种子浸泡8小时，后面步骤同一。
小麦种子浸泡12小时，后面步骤同一。
两天后