鸡肉味滋补莲藕汤
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作者：
JINGRUO私房菜
煲不放肉的汤，却比肉汤还好喝,不想吃油脂的小伙伴不妨学做起来。补气补血,巴适得很^O^😃
用料
藕
1节
红枣
6颗
花生
50
胡萝卜
1根
香菇
10朵
猪棒骨
半只
姜片 4
片
鸡肉味滋补莲藕汤的做法步骤
步骤 1
准备好的食材
步骤 2
猪棒骨洗净汆下水
步骤 3
莲藕胡萝卜洗净切块
步骤 4
放入炖锅里慢炖一个小时
步骤 5
最后放点盐出锅,吧啦吧啦开吃啦😄
菜谱创建时间：2017-05-15 13:37:52
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