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李面条健康早餐17.05.15
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作者：
李面条
用料
李面条健康早餐17.05.15的做法步骤
步骤 1
材料如上 这时预热烤箱200度 豆浆是鹰嘴豆浆，饮品大家随意（提前一天泡好的豆子，然后早上直接扔进去，豆浆机君就搞定了）
步骤 2
1、切切切切
步骤 3
鸡胸一起切 切完拿料酒腌一下
步骤 4
3、煮鸡蛋 烤面包（200度8分钟）
步骤 5
4、橄榄油然后先炒蘑菇，然后加入白菜，白菜软了加入盐、葱花香菜出锅 （不喜欢葱花香菜的宝宝就不加了）
步骤 6
5、出锅立即喷上橄榄油，煎鸡胸，完全金黄色加入黑胡椒和孜然粉 出锅
步骤 7
6、鸡蛋煮好，加入西兰花焯水，1-2分钟掉冷水
步骤 8
摆盘开吃
步骤 9
面包鸡胸的正确打开方式😌 不要问我为什么上面撒这么多葱花香菜 我还不会告诉你 这也是吃火锅剩下来的 _(:3」∠❀)_
菜谱创建时间：2017-05-15 15:39:07
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