一，买一条草鱼，让收拾好，剃好鱼肉和鱼骨。买几只海虾，扒好皮，去好虾线。还要买纯瘦肉一小块。（鱼皮也要剃下来，只留净肉）
二 ，把葱姜切块泡好水，备用
三，用料理器，把鱼肉打成泥，在打过程中，分别加入两次葱姜水
四，把虾肉打成泥
五，瘦肉打成泥
六，把三种肉泥混合，打入一个到二个蛋清，按照一个方向搅拌。
七，一边搅拌一边加入适量淀粉，盐，耗油。一直搅拌到成糊，能用汤匙就舀成形。
八，烧一锅温水，不能烧开，刚刚起泡就行，大火变小火，用手挤肉泥，成丸子.放入水中。
九，等鱼丸漂起，另拿一盆，里面放带冰块滴水，把鱼丸放入冰水里，稍等一下，然后捞起。
可以做汤，可以用油煎，炸 吃不完滴，用袋子装好放入冰箱，冷冻，随吃随拿哦