辣酱油日式炒面

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作者: jue
用荞麦面及加入大量的蔬菜,不仅营养丰富,而且膳食纤维能帮助肠道的蠕动。

用料

辣酱油日式炒面的做法步骤

步骤 1

分别将洗净的卷心菜和彩椒、新鲜花菇切成丝,葱切成段;

步骤 2

绿豆芽洗净去根部;

步骤 3

锅中水煮沸,加入荞麦面煮5~6分钟后,倒入漏网,用流动水冲洗掉面糊,沥水;

步骤 4

炒锅烧热加入麻油,依次将葱段、卷心菜、花菇、绿豆芽、彩椒下锅煸炒至软熟,卷心菜呈透明状;

步骤 5

加入面条炒散,再淋上适量的日式辣酱油和少许鸡粉,快速翻炒均匀,即可关火。装盘,撒上少许的青海苔粉。

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步骤 6
步骤 6

Worcestershire Sauce (辣酱油) 附图

辣酱油日式炒面的小贴士

全素的配菜,用麻油炒会比较香。

菜谱创建时间:2017-06-04 01:53:41
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