蒜切片 姜切片 洋葱西红柿切碎
鸡腿肉去骨 切大块 蒜一瓣磨泥，胡椒粉，盐，料酒适量，玛莎拉粉一小勺 抓匀腌制30分钟以上。 锅里倒少许油，然后用锅煎熟 盛出来
可以用上面煎肉的锅 少许油 把洋葱 蒜 倒进去炒香 再倒入西红柿 加一点点盐 炒软出汁 加开水至食材的一半 然后倒入料理机 打成糊糊（没有料理机也可以不打 影响不算大）
锅里再放入少许油 加入 两片香叶 油热后 加入打好的糊糊 （如果没有料理机 这步和上步交换顺序就行了）
加入 孜然粉 五香粉 辣椒粉 玛莎拉粉 番茄沙司 盐 糖 我还加了小半块日式咖喱块 煮开后 尝味道 感觉缺什么加什么 煮开 加入煎好的鸡块 再加入少许牛奶/淡奶油 炖一会