鸡肉洗净晾干加入酱腌制，西兰花焯水，意面加油加盐煮熟，番茄划十字焯水去皮剁碎，准备煎鸡肉。
鸡肉腌制半小时以上，黄油少许加鸡肉小火煎。俩面翻，到筷子能轻易插入就可以。
黄油炒洋葱蒜末香味出，放番茄碎，芝士，番茄酱，等番茄出沙放点酱油，下意面翻俩下即可盛出。
摆盘，洒点胡椒。鸡肉是俩块片成四份的。以上是四人份。金针菇是我私人的😄哈哈。开吃。
这是我的调料大集合。