减肥:炒菜

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既能减肥又能让味蕾觉得很好吃,自己发明的菜

用料

减肥:炒菜的做法步骤

步骤 1

把所有喜欢的菜和肉煮熟,让后把水到掉(菜软了之后再加调料容易进味,经过我长时间的尝试得出的结论(๑>ڡ<)☆)

步骤 2

根据个人喜好加入生抽,味淋,耗油,日式拌饭料(相信我绝对是点睛之笔눈v눈),然后加入喜欢的香料,我喜欢吃辣就会加点辣椒粉

步骤 3

倒入盘子中就可以吃啦~

菜谱创建时间:2017-06-19 00:49:55
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