话梅菊花茶
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作者:
淡然-微笑
盛夏高温季节可以泡杯话梅菊花茶喝,酸甜解暑,能适当补充因出汗而丢失的电解质,喝多也不会损伤脾胃;平时感觉眼睛干涩,还可以放些枸杞一起煮!
用料
话梅
2-3颗
胎菊或杭白菊
3克
冰糖
适量(可选)
枸杞
适量(可选)
水
500ml 左右
话梅菊花茶的做法步骤
步骤 1
准备食材,胎菊用温水冲洗一下
步骤 2
将胎菊和话梅一起放入锅中,加水煮开即可,喜欢冰糖和枸杞的可以一起放进去煮!
菜谱创建时间:2017-06-24 13:59:49
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