快手早餐-凉拌肉松豆腐

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作者: 豆干仙人
最近终于下定决心要健康生活了🙈 健康的第一步就是 吃 早 餐 ! 学生党和上班族的早晨总是忙碌的 一道健康营养的早晨必不可少 凉拌肉松豆腐 特别适合燥热的夏天 作为早餐的主食配上一份水果 超健康的有木有~ 而且豆腐富含蛋白质 比起碳水化合物更容易有饱腹感 300卡都不到的热量也很适合正在减肥的小伙伴~

用料

快手早餐-凉拌肉松豆腐的做法步骤

步骤 1

把豆腐取出用净水冲洗一下、放置在盘子上

步骤 2

切片。可以浇日本酱油、加适量肉松、撒上chia seed或者黑芝麻、完成!

菜谱创建时间:2017-06-30 13:36:08
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