周黑鸭味的卤藕片胡萝卜鹰嘴豆
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作者：
cathex
减肥期间的零食，好吃，饱腹，不怕胖。煮出来一大盒能吃两天。 咖喱味的鹰嘴豆真的好吃死了！根本停不下来，一天一罐稳稳地。 步骤二是其他口味建议～
用料
藕片
胡萝卜
根
土豆
鹰嘴豆
香料：
勺
肉桂
根
花椒
辣椒
个
姜/蒜
糖
生抽/老抽
料酒
加副菜：
木鱼花/香松/葱花/香菜
周黑鸭味的卤藕片胡萝卜鹰嘴豆的做法步骤
步骤 1
主食材切片备用。 一大锅水➕香料煮沸。 放食材淹没到3/4。 煮至入味即可（尝），不一定要上色。
步骤 2
咖喱粉 肉桂粉 椒盐 胡椒粉 罗勒叶/迷迭香/香草 蜂蜜柠檬 味增+木鱼花
菜谱创建时间：2017-07-02 23:50:45
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