先准备好食材，小葱切碎、山药切丁
小锅里放入适量水和山药丁先煮软它
等山药丁煮差不多软、放入一碗事先煮好的白米粥，（ 我是另外炖锅里晚上预约煮好的粥 ）搅匀在煮1～2分钟时间
在倒入适浓缩鸡汁，不够咸的话在放入少量盐，搅拌拌匀
放入切好备用的小葱
搅拌均匀，因为浓缩鸡汁很鲜美的我所以不放味粉了
装盘，一碗鲜美的养身粥就做好了✌️美美开吃
浓缩鸡汁本身是比较咸滴、大家先放鸡汁试过咸淡后在决定放盐。为了身体，建议大家多吃淡食，少盐巴😝