所用食材如上图所示：洋葱、西红柿、培根切丁备用。西兰花开水中点几滴食用油和一勺盐焯水至口感适中，过凉水备用。汤锅水开放入适量意大利面，中大火煮15-20分钟，中途可尝试口感。同时炒锅做热放入一勺黄油，小火化开后转大火依次放入洋葱、培根、西红柿、番茄酱煸炒。到一点开水调汁的黏稠度。根据口味放适量盐和糖。最后撒入黑胡椒即可。
面煮好后捞出直接放入炒锅和酱拌匀，即可装盘，可自行点缀绿色配菜！