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苦瓜炒肉的做法

苦瓜炒肉

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爱厨房的80后
夏天很好的一种蔬菜,炒鸡蛋,炒肉,清炒都不错!

用料

苦瓜炒肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜洗净斜切,用盐腌制15分钟,这样的苦瓜不会太苦!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉洗净冷水煮熟,加入生姜料酒!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮熟的五花肉晾凉切厚薄均匀的肉片!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制好的苦瓜,倒掉盐水,用水洗净沥干水份!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放少许色拉油或者菜油,加入生姜和五花肉爆香,会看到很多油往外冒~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入郫县豆瓣酱~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入苦瓜,盐适量放入,翻炒,(可以加入少许水)少许白糖提鲜,喜欢大蒜的可以加点蒜片起锅装盘!

苦瓜炒肉的小贴士

下饭菜,其实苦瓜这样炒,并不苦!

菜谱创建时间:2017-07-10 16:31:26
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