【Jese变频破壁机食谱】你吃过荷花花瓣吗
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作者：
Jese弹性素食
“一百个人心中就有一百朵荷花”， 不单只是因为荷花的寓意丰富， 在自然变异的基础上， 荷花品种非常多，就以花瓣分类， 就有单瓣、半重瓣、重瓣、千瓣等不同生态花型。 因此，与荷花相关的食谱多样， 看看咱们的营养师都是怎么“煮花”的。
用料
莲子
60g
芋头
300g
冰糖
20g
蜂蜜
10ml
【Jese变频破壁机食谱】你吃过荷花花瓣吗的做法步骤
步骤 1
芋头切块，与新鲜莲子一起放入蒸笼
步骤 2
倒入热水，设置DIY加热30分钟
步骤 3
蒸熟的芋头块，用冷打杯打成泥糊状
步骤 4
莲子沿碗壁排列整齐
步骤 5
压入芋泥糊，继续蒸煮10-15分钟
展开全部
步骤 6
步骤 6
出锅后，可加入风味糖浆调味完成
菜谱创建时间：2017-07-14 14:02:07
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