素炒三物（西兰花、胡萝卜、木耳）
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作者：
桃妈小厨娘
素炒也很美味，这三种最家常的菜炒在一起颜色搭配很有食欲！
用料
西兰花
1朵
胡萝卜
半根
木耳
适量
蒜末
少许
盐
少许
鸡粉
少许
素炒三物（西兰花、胡萝卜、木耳）的做法步骤
步骤 1
三物，西兰花要飞水
步骤 2
热锅下蒜蓉炒香先炒一下胡萝卜
步骤 3
再下木耳翻炒
步骤 4
再下西兰花，下就盐！鸡粉翻炒片到就好了
步骤 5
是不是很简单
菜谱创建时间：2017-07-19 20:16:04
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