用APP打开
金瓜鸡胸肉沙拉的做法

金瓜鸡胸肉沙拉

269人浏览 13人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 行走的胃袋_
行走的胃袋_
在一个认真吃沙拉的春天做了这道菜。

用料

金瓜鸡胸肉沙拉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉用黑白胡椒粉腌制一晚,金瓜(可以用南瓜代替)去皮切薄片,生菜洗净撕成小块,紫甘蓝洗净切丝,芦笋削去老皮切小段。

步骤 2

鸡胸肉用橄榄油中小火煎熟,放凉后撕碎。金瓜煎熟,芦笋入沸水煮熟,坚果用小火炒香放凉后装在保鲜袋里用擀面杖碾碎,也可以直接用菜刀切碎。

步骤 3

盘子里先放蔬菜再放金瓜和鸡肉,最后撒上坚果碎,浇上丘比焙煎芝麻沙拉汁享用。

金瓜鸡胸肉沙拉的小贴士

蔬菜可以换成自己爱吃的种类。

菜谱创建时间:2017-07-21 12:47:26
打开App收藏