清新爽口的黄瓜香蕉坚果拌酸奶
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作者:
美丽的MJJ
晚上切了桃子香蕉拌酸奶+葡萄干放一起,一会儿没见着,孩子把水果吃光光,剩下酸奶和葡萄干,没吃。😂正好桌上有黄瓜,切了再加了点酸奶,吃一口,哇,😳好好吃!让孩子吃,撇撇嘴——黑暗料理!😂😂真的好吃,你尝一口,娃默默走开了!😂哼我寄几吃!个人觉得适合减肥吃,没啥负担特棒!快来晒晒吧!一起瘦瘦啊
用料
黄瓜
60克(可以加量的)
红枣风味发酵乳(自制酸奶更佳)
100克
沃隆每日坚果
25克(减肥可少放)
香蕉
1根去皮后80克
清新爽口的黄瓜香蕉坚果拌酸奶的做法步骤
步骤 1
来个集体照!
步骤 2
黄瓜切片,香蕉切片摆盘里
步骤 3
倒入酸奶(自制或者无糖更加)拌匀
步骤 4
上面撒坚果(怕胖的朋友可以去掉坚果)美美哒开吃!
菜谱创建时间:2017-07-24 19:04:05
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