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砂锅煲鸡腿(鸡翅)的做法

砂锅煲鸡腿(鸡翅)

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蔡蔡的烘焙小日子
小孩子都喜欢吃鸡腿或者鸡翅,我家的也不例外!但是烤过的或者油炸过的都比较上火,特别是炎炎夏日,吃多了上火的东西,小孩的上呼吸道不好。所以呢,我总是给小孩用砂锅来煲鸡翅,又入味又好吃还健康

用料

砂锅煲鸡腿(鸡翅)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好鸡腿肉或者鸡翅

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如上图所示,洗干净之后切一点小口,这样比较好入味,然后锅里放一片生姜,入锅入凉水烧开焯掉里面的血水,轻轻焯一下就好了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入上面所有的调料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入砂锅搅拌均匀,腌制两小时,也可以冰箱冷藏过夜。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制入味之后,加适量水,大火烧开转小火煲40分钟,中途可以用筷子观察肉是否到了自己想要的那种程度。煲鸡腿或者鸡翅剩下的汤汁可以用来浇饭,也可以用来淋菜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲出来的肉非常香嫩,老人小孩都喜欢吃,非常快手而且还不上火

砂锅煲鸡腿(鸡翅)的小贴士

调料只是大概,根据个人口味增加或减少,也可以添加自己喜欢的。 砂锅大火烧开之后就要转小火,然后中途注意观察。 鸡腿鸡翅都可以,也可以是鸡肉块

菜谱创建时间:2017-07-27 17:35:13
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