超简易水果酸奶冰沙（低卡低脂）
568人浏览
15人收藏
0人做过
作者：
kiki_77717
用料
酸奶
200克
水果切块
适量
超简易水果酸奶冰沙（低卡低脂）的做法步骤
步骤 1
将常温酸奶放入冰箱冷冻一晚
步骤 2
第二天拿出，放入碗里，用勺子捣碎，就是酸奶冰沙
步骤 3
上面放上你喜欢水果，芒果，橙子，草莓等等，就OK啦！ 低卡，低脂，非常健康的水果酸奶冰沙～
菜谱创建时间：2017-08-04 10:38:51
打开App收藏
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
19 人做过
苹果豆浆一周不重样～每天早上来一杯真的太舒服了！
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
535 人做过
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
红烧肉做法
豆腐做法
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
198 人做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
1 人做过
糖醋排骨（试验多次的最佳口感）
评分 8.8
710 人做过
作者的其他菜谱
Brunch 虾仁鸡蛋芝士烤吐司
日式汉堡肉
绿豆糕
可乐鸡翅
评分 7.8
897 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.5
62 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
478 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
370 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.6
46 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.9
6 人做过
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
5 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
6 人做过