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滋阴补气血神仙水的做法

滋阴补气血神仙水

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作者: Christina_Wu
Christina_Wu
#女人不易# 大概读大学开始,每个月姨妈光顾的几天,就会肚子疼,刚开始由于年轻和耐受力超强的缘故,并不在意,可等到结婚后,再也不能也不想忍耐这种如期而至的疼痛,遍寻良方,总结心得,终于不用再胆怯那几天的到来……以下将这简单易做的搭配分享给大家,只要每次姨妈来之前的一周开始每天喝,加之注意生冷饮食,轻松度过姨妈期不是梦😊

用料

滋阴补气血神仙水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,所有材料洗净,苹果切薄片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将除红小豆之外所有配料加入布包,收紧包口,将红豆直接加入养生壶,放入布包,加水,选择功能--药膳,开始煲啦!

步骤 3

等到“滴、滴、滴”,就可以啦。

滋阴补气血神仙水的小贴士

1、神仙水本身会有清香的甘甜,喜甜可以再加冰糖调甜。 2、红豆沙沙我会一起吃完。 话不多说,做起来!

菜谱创建时间:2017-08-06 10:04:04
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