食材：配方奶200ml、鸡胸肉50g、口菇2个、中筋面粉15、西兰花少许、胡萝卜少许、黑芝麻牛油果油。
鸡胸肉切小块、冷水下锅大火煮沸焯水后冷水洗净后剁碎。
口菇、西兰花焯水后切碎、胡萝卜切碎。
锅中淋入黑芝麻牛油果油翻炒面粉、面粉炒至凝固即可加入配方奶，炒至粘稠
加入适量清水煮沸后加入蔬菜与鸡茸将所有食材煮熟后出锅。
一碗营养丰富的浓汤
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