鸡胸肉放酱油、醋、黑胡椒、盐腌制一宿，少油煎制，出锅洒了黑胡椒粉（昨天腌制的时候盐放多了，有点儿咸，第一次做饭，我以为材料都是很难入味的= = 失策）
还是昨天一起腌的鸡胸肉，拎出来一小块切丁，炒了个玉米粒。 不知道咋回事感觉有点儿腥味= =
这个，怎么说呢，芦笋焯老了...... 我觉着吧，已经没吃主食了，能从主食里摄取的营养元素就少了，但是盐肯定是要及时补充的，我怕掉头发啥的额，所以硬着头皮吃了半个咸鸭蛋…真难吃啊……