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早餐三明治的做法

早餐三明治

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茉莉花下的喵
每天都在愁早餐给娃做点什么好,最近蔬菜吃得少,吼吼吼沼三明治来一块

用料

早餐三明治的做法步骤

步骤 1

木有图哦木有图哦,问我为什么?哪有时间拍过程,上次做寿司卷拍过程拍完知识片和火腿肠就失踪了……

步骤 2

先丢锅里玉米煮着,然后准备一碗水放冷冻(我家冰箱有现成的冰水😁)。 准备东西去吧,该切丝切丝该切片切片,重点是卷心菜,要包在外面绿色的那种,菜心不要哦,然后切超级细的丝,丢进冰水里泡着,准备好菜菜可以烤面包片和煎鸡蛋了,煎好了鸡蛋烤好了面包就可以捞卷心菜了,捞出来拌上芝麻沙拉

步骤 3

烤好的面包片放一片到保鲜膜上,放芝士片➕煎鸡蛋➕黑胡椒粉➕尖椒圈➕卷心菜丝➕玉米粒➕洋葱➕火腿片➕黄瓜片➕番茄片盖上另外一片面包,OK! 能拿起来吃吗?当然不能,因为拿不起来,怎么办呢?保鲜膜左包包右包包,包严实了拿起刀,中间咔嚓一下就可以了

早餐三明治的小贴士

卷心菜一定要过冰水哦,处理好的口感脆嫩没有生菜味儿,胜博殿假装免费的高丽菜丝就是这么做的,拌上芝麻酱沙拉简直不要太好吃😋 不爱洋葱和尖椒圈的可以不放,里面蔬菜除了卷心菜都可以随自己喜好

菜谱创建时间:2017-08-23 00:29:56
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