㊙️!香浓茄汁大虾
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Volia!看《中餐厅》的胖友们都知道小明哥最拿手的(唯一会做的)就是茄汁大虾。
据观察,他用的是番茄酱(Ketchup),一个非常多糖且高加工食品,灰常的不好!
为啥说秘制呢,因为我加了一种秘密材料!不过,都说了写菜谱,马上就不是秘密啦~
美食没有什么好保留的。
材料很简单,秘密的材料我马上附上淘宝链接,国内的胖友们也可以买到啦!价格不贵,值得购买。
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㊙️!香浓茄汁大虾的做法步骤
步骤 1
将凤尾鱼(Anchovy)罐头打开,将其中少量的油倒入锅中,再在锅中加点橄榄油,洗净去头,将头丢入锅中耗点虾油。
步骤 2
耗虾油的同时可以来切洋葱和蒜,至小丁,同时,取两小条凤尾鱼出来在斩板上碾碎,将三样材料放入锅里炒香。之后将虾去除虾线,可开背可不开背。
步骤 3
炒至洋葱出现焦黄,倒入热水,加入番茄膏,搅拌均匀,尝一下咸淡,不够可以加点盐,凤尾鱼罐头本身就有咸味。
步骤 4
中小火煮酱汁,待水收至还剩1/3时,入虾翻炒至断生即可出锅,老了就不好吃了
菜谱创建时间:2017-09-02 01:48:13