燕麦加水煮3分钟,你要是钢切燕麦的话就多煮会儿,别糊锅就行~加肉桂粉,不加也行
燕麦盛出,加入少量水,加各种莓果~煮成酱,葡萄可以后加,加点儿蜂蜜也行~原味的是不甜
煮好的果酱导入燕麦中~摆盘,开吃,喜欢的话可以加香蕉在上面,还有各种健康干果,黑芝麻等等~味道等你们做过的话告诉我