蜂蜜橄榄

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秋冬必备,止咳润肺 每年家中都要腌制各色的橄榄果,最爱的还是泡蜂蜜和做果醋。 7月做糖水黄桃时还留下好多空罐头瓶,索性拿来装橄榄。 咳嗽喉咙疼,日常上火、咽炎,舀两勺出来冲温水喝。

用料

蜂蜜橄榄的做法步骤

步骤 1

新鲜橄榄去蒂,放淡盐水中泡15分钟后用小刷子刷干净表面。然后清水冲洗干净。 放太阳下晒干橄榄表面水分。 玻璃瓶洗净消毒无水无油。

步骤 2

橄榄表面无水后,拿起你的小刀,切掉橄榄两头小尖尖。再在身体上划几刀。 放入瓶中后撒上一小撮盐,然后倒入蜂蜜即可。还可以放几片甘草一同腌。

步骤 3

等待一个月后即可享用,橄榄也要吃掉。一般我习惯放三个月后开封,一次可以多腌几罐,放置一年的口感更柔和。 夏天请放置冰箱储存!

菜谱创建时间:2017-09-05 14:16:43
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