用APP打开
假装上班的便当2①
83人浏览
1人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
一升庵的半田仙
最近没什么上班的感觉 就是超级方便的吃减脂餐 反正至少可以给想健康减肥的人参考吧
用料
鸡肉
胡萝卜
西兰花
番薯
假装上班的便当2①的做法步骤
步骤 1
买的这种腌好的鸡肉 热量也是很低的 也不用油煎又好吃
步骤 2
西兰花胡萝卜我就是水煮 番薯就是蒸
假装上班的便当2①的小贴士
没有技巧的便当 又饱又好吃又减脂 耶
菜谱创建时间:2017-09-15 06:45:46
打开App收藏
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
302 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
955 人做过
便当大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
可乐鸡翅
评分 7.8
792 人做过
7种秘制酱汁
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.7
77 人做过
作者的其他菜谱
假装上班的菜谱2⑤
假装上班的便当2④
假装上班的便当2③
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
445 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1264 人做过
小朋友爱吃的【照烧鸡腿】
评分 7.9
44 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
436 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
770 人做过
万能低脂酱汁
10 人做过
萬能調料汁公式‼ 家常菜百搭醬汁廚房小白看‼️ ❤ (做法在評论区⬇️)❤
破壁机营养食谱‼️12款米糊豆浆经典搭配
2 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1376 人做过